Facebook fait exploser une faible estime de soi

• Avril 19, 2024

Le Université de Waterloo mené une étude qui suggère que le réseau social Facebook peut être nocif pour les personnes qui ont faible estime de soi .

Les spécialistes ont constaté que les personnes atteintes faible estime de soi, Ils inondent leurs réseaux sociaux de pensées négatives sur leur vie, ce qui est désagréable pour leurs amis, car ils créent une image négative à leur sujet.

Les personnes qui ont faible estime de soi Ils sont généralement timides et introvertis. Pour cette raison, il est difficile pour eux de partager leurs pensées et leurs sentiments avec les gens qui les entourent. réseaux sociaux comme Facebook cela leur permet de s'exprimer librement. Cependant, les messages qu'ils partagent sont pour la plupart négatifs.

Dans la vidéo suivante, le Centre Vitalti suggère quelques astuces pour améliorer votre estime de soi :

L’étude a également mentionné que les personnes atteintes faible estime de soi ils peuvent se sentir plus en sécurité lorsqu'ils parlent de leur vie Facebook , mais l’effet est inverse, car la plupart des gens rejettent les pensées négatives.

Pour cette raison, il est important de porter une attention particulière à ce qui est partagé dans Facebook ou dans tout autre réseau social, car c’est un média dans lequel la vie personnelle est exposée et où certains avis, au lieu de vous faire du bien, peuvent nuire à votre image. estime de soi .

Médecine Vidéo: 10 Choses Que tu ne Devrais Jamais Dire à Des Adolescents (Avril 2024).