Le jeûne augmente le risque de crise cardiaque
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Le jeûne augmente le risque de crise cardiaque

Ce n'est pas la même chose que de sauter le premier repas de n'importe quel autre repas de la journée, car pas de petit déjeuner 30% augmentent le risque de maladie coronarienne chez les hommes, en particulier en cas d'infarctus du myocarde, révèle une étude publiée dans le journal Circulation, de la American Heart Association .

D'accord avec Leah E. Cahill, auteur principal , explique que selon cette étude appliquée à plus de 27 000 personnes aux États-Unis, pendant 16 ans, elle montre que plus de 1500 hommes ont présenté un épisode d'infarctus du myocarde, qui avait pour habitude de le jeûne .

En raison du manque de nutriments par pas de petit déjeuner , le corps doit obtenir de l'énergie par d'autres mécanismes, par exemple, en utilisant des graisses provenant d'autres sites, ce qui nuit davantage à la santé cardiovasculaire, explique le spécialiste.

Alors que les chercheurs du École de santé publique de l'Université de Harvard considérer qu'il existe encore un "manque de preuves scientifiques sur les effets de le jeûne chez les adultes ", qui sont précisément ceux qui, de plus en plus, commencent la journée sans apport nutritionnel, plusieurs études ont montré que cette tendance entraînait des problèmes de santé cardiovasculaire, tels que l'infarctus du myocarde.

Dans ce sens, Julián Villacastín, chef de l'unité d'arythmie et directeur de l'Institut cardiovasculaire de l'hôpital clinique San Carlos de Madrid , explique que ceux qui arrêtent prendre le petit déjeuner , sont les personnes qui ont un profil cardiovasculaire pire; c'est-à-dire qu'ils présentent des niveaux plus élevés de graisses et taux de cholestérol élevé .

Il y a différentes causes qui privent une personne du petit déjeuner comme le stress, principalement chez les jeunes, mais aussi, leur profil s’aggrave en raison de la le jeûne il explose qu'ils fument plus, qu'ils travaillent à plein temps, dorment peu, boivent de l'alcool et ont peu de temps pour faire de l'activité physique.

De cette manière, les spécialistes renforcent l’idée que c’est fondamental. prendre le petit déjeuner , car non seulement il réduit le risque d’infarctus du myocarde, mais il réduit également l’apparition d’autres maladies dégénératives chroniques. La meilleure mesure de prévention: des habitudes saines.

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