Sentez-vous mieux avec la musique après le tremblement

Après les événements du séisme qui ont secoué la population mexicaine le 19 septembre, vous n’avez peut-être pas envie d’écouter de la musique, mais c’est la meilleure chose à faire pour vous sentir mieux.

La musique non seulement exprime des émotions, mais peut aussi les modifier négativement ou positivement. Dans une étude proposée par le site de écouter de la musique rare, et fait par le neuroscientifique Jack Lewis, il a été découvert que certains éléments clés d'une chanson, tels que la possession d'un rythme rapide et d'une mélodie prévisible, ou encore des chansons a cappella, entraînent une amélioration de l'humeur des gens.

Au cours de l'enquête, le spécialiste conclut que, lorsque l'émotion d'une voix humaine est entendue, le cerveau est réglé pour ressentir quelque chose. L'harmonisation entre plusieurs voix active les circuits de récompense et permet aux gens de se sentir au sommet du monde.

Genres tels que le blues, considéré comme un rythme mélancolique, il possède toutes les caractéristiques de la musique pouvant faire sourire une personne; puisqu'il stimule le système limbique et les zones du cerveau responsables de la génération d'émotions et de sensations de plaisir.

Dépression, joie et colère, tout fait partie de l'état d'esprit qui peut influer sur le développement professionnel et affectif; mais, si vous voulez contrôler vos émotions, la musique est une excellente alternative et GetQoralHealth Il vous présente quelques options:

1. Des émotions fortes. Écoutez de la musique pour saxophone, trombone ou timbales si vous avez besoin de libérer les tensions, la colère ou l'agression. Pour exprimer ce type d’émotions, cette sonorité représente un bon choix.

2. Détente. Si vous voulez bien dormir, écoutez de la musique pour violoncelle, hautbois ou contrebasse, ou profitez des bruits doux de la campagne la nuit ou de la respiration lente d'un bébé endormi.

3. énergie Vous êtes fatigué et avez un travail remarquable: écoutez de la musique pour violon, clarinette ou guitare classique. Cela vous aidera à récupérer vos énergies.

Ne laissez pas la mauvaise humeur vous empêcher de faire vos activités et ce que vous aimez. Essayez d'écouter de la musique et amusez-vous!


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