Libérez-vous des sentiments négatifs

• Avril 25, 2024

Quand votre partenaire vous quitte le sentiment de désolation est terrible. Il semble que la vie se termine et le la tristesse se mélange au la colère et le la peur nous laissant dévastés.

Nous devons nous concentrer sur la situation, chaque personne est un enseignant qui entre dans notre vie pour nous apprendre quelque chose, nous devons remercier la leçon et libérer l'autre nous pardonner à nous-mêmes

Il y a des mots qui répétés plusieurs fois servent de baumes la guérison Nous ne devrions pas les dire à haute voix, nous devrions les penser. Il y a plusieurs objectifs et ils sont très efficaces. A cette occasion, je vous donne ceux qui sont les plus utiles pour soigner les douleur de l'adieu:

"Merci pour ce que tu m'as donné. J'ai appris ce que j'avais à apprendre avec vous. Je suis désolé de t'avoir blessé. Nous sommes en paix, je vous laisse partir, je suivrai mon chemin avec joie parce que je me suis pardonné. " Et vous, vous êtes-vous déjà libéré?

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Médecine Vidéo: Comment libérer ses émotions négatives, stress et anxiété - Tal Schaller (Avril 2024).