Thé aux algues fucus pour perdre du poids

Une alternative très efficace pour aider à perdre du poids naturellement, est d'inclure dans votre alimentation fucus Souvent C'est une algue qui a de nombreuses propriétés et qui se distingue comme un aliment très riche en nutriments.

Il est très riche en minéraux, en vitamines et en protéines végétales. Parmi les avantages qui en résultent comme remède naturel pour perdre du poids, selon biomanantial.com, figurent:

1. Réduire les niveaux de mauvais cholestérol , élimine les toxines et aide brûler les graisses accumulé en raison de sa teneur élevée en iode.

2. En plus d’être riche en mannitol, un hydrate de carbone qui possède des propriétés laxatives et diurétiques , il contient de l’algin, substance capable d’absorber 100 fois son propre poids en eau.

3. aider à prévenir la rétention d'eau , ce qui réduit la l'inflammation . Le manger produit également beaucoup de satiété, ce qui retarde la affamé et aide à réguler la appétit .

4. C’est un bon stimulant du thyroïde .

Si vous souhaitez profiter de vos prestations, vous devez boire deux tasses par jour, ce qui peut être avec un infusion le jeûne, et l'autre avant le repas le plus fort de la journée (ou pendant ce repas comme eau de boisson).

Vous pouvez également le prendre sous forme de thé, que vous pouvez préparer de la manière suivante: Placez dans un récipient suffisamment d'algue fucus dans un litre et demi d'eau.

Laissez le mélange bouillir environ 15 ou 20 minutes. Éteignez, laissez filtrer et laissez reposer avant de boire. Il est recommandé de consommer le thé car le infusion , mais pas les deux.

Il est important de noter que les personnes qui souffrent de hyperthyroïdie , anxiété , tachycardie o hypertension , ils ne devraient pas le consommer, car c’est un stimulant du thyroïde .

Rappelez-vous que vous devez toujours hydrater les algues avant de les consommer et boire au moins deux litres et demi d'eau par jour pour éviter la déshydratation et fucus vraiment vous aider à éliminer les toxines.


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