• Avril 18, 2024

Au-delà de l'élégance, de la beauté ou du confort, le douleur aux pieds C’est une souffrance que tout le monde souffre, à un moment de la vie. Cependant, comment pouvons-nous l'atténuer?

Selon le Illustre Collège des Podologues de la Communauté Valencienne, les secteurs du travail les plus touchés par ce type de maux sont ceux dans lesquels le la posture c'est statique ou ils supposent de longues heures de suite ou de marche car ils peuvent être coiffeur, esthétique, enseignant, professionnels du secteur sanitaire ou hôtesses.

Donnez-leur un moment ...

Cependant, si votre travail ou votre routine de beauté (talons) vous produisent douleur aux pieds et vous ne pouvez pas l'éviter. Nos amis de Lola m'a dit Ils vous offrent un remède à la maison pour atténuer cet inconfort. Regardez la vidéo!

Prévenir et soigner

Bien que ce soit une excellente alternative, d’autres peuvent vous aider à éviter de souffrir de douleur aux pieds . Ici nous en donnons avec des informations de Huffington Post.

1. Utilisez des tampons antidérapants sur vos chaussures. Ces gabarits sont placés à l’intérieur des chaussures et des sandales fermées de manière à pied ne glissez pas, la gélatine sert également de tampon lorsque vous marchez dessus.

2.  Avant de chausser le talon, essayez de marcher longtemps pieds nus, de faire de l'exercice. pied complète

3. Exercice pour aider les jumeaux à garder les pieds raides près du talon haut: placez-vous pieds nus sur la pointe des pieds et répétez pendant 10 minutes le mouvement de montée et de descente.

Avec ces conseils, vous n’avez plus à souffrir de douleur au pied. Essayez le!

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