Adieu constipation

Peut-être que vous n'êtes pas habitué à le manger tous les jours, mais à partir de maintenant, vous voudrez l'ajouter à votre assiette tous les matins, nous vous expliquerons de quoi il en retourne.

Le kiwi est un fruit exotique très complet qui contient les vitamines A, C et E, mais quelle est la particularité de ce fruit?

Le magazine Advances in Fodd and Nutrition Research indique que le kiwi possède de nombreuses propriétés nutritionnelles et qu'il a notamment pour avantage d'améliorer la fonction intestinale et d'aider particulièrement les personnes souffrant de constipation.

Son intégration dans l'alimentation quotidienne présente de nombreux avantages qui sont remarqués presque immédiatement. Par exemple, il améliore l'élasticité de la peau en prévenant les rides, c'est aussi une fibre à faible teneur en calories et vous ne prendrez pas de poids, cela favorise l'élimination des liquides et bien d'autres choses.

 

Adieu constipation


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