Avoir un mauvais travail affecte votre santé plus que d'être au chômage

• Avril 19, 2024

Es tu sans emploi ? Ne désespérez pas, il vaut mieux ne pas avoir un travail pour votre santé mentale avoir un travail que vous détestez, publiez une nouvelle étude australienne.

Avoir un emploi instable , candidat et dans lequel vous n'êtes pas valorisé, pourrait vous rendre plus malheureux que d'être au chômage. L’Université nationale australienne a enquêté sur les effets de l’emploi d’une personne sur son le bien-être .

Les chercheurs ont étudié 7 années de données provenant de plus de 7 000 volontaires lors d’une étude précédente sur la ambiance de travail et a constaté que des emplois de qualité médiocre, avec un degré de responsabilité élevé, une prise de décision limitée, une incertitude élevée et une faible reconnaissance, avaient effets négatifs sur la santé des personnes qui les occupaient, par rapport aux sans emploi .

L'étude a mesuré les niveaux de dépression, d'anxiété et de bien-être des individus. Selon les résultats, les chômeurs ayant obtenu un diplôme travail de haute qualité ils ont connu des améliorations dans leur santé mentale . Alors que ceux qui gardaient un emploi insatisfaisant avaient les plus mauvaises notes, y compris ceux qui étaient au chômage.

L’importance d’un travail qui vous rend heureux est imminente pour profiter état mental sain, donc si vous vous trouvez dans un emploi insatisfaisant , cherchez une position qui vous rende heureux et répondre à vos besoins.