• Avril 23, 2024

On dit que "l'amour de la haine est une étape" et de la méfiance envers la démence aussi. Une étude de Université de Göteborg Cela suggère que les femmes qui souffrent de jalousie, d'anxiété et d'angoisse courent un risque élevé de développer la maladie d'Alzheimer.

Ce sont des gens avec des niveaux élevés de neuroticisme, une propension à avoir des pensées négatives, avec des expressions de colère, de culpabilité et d’envie ", indique la recherche publiée dans Neurologie

Il ne peut certainement pas venir parce qu'il doit voir l'autre ...

Maintenant que vous savez quelles sont les conséquences, découvrez si votre jalousie est normale ou maladive? Dans sa capsule Neurosalud, l'expert Eduardo Calixto ça vous aide à découvrir

Contrôlez votre esprit pas votre partenaire

En ce qui concerne la jalousie injustifiée, une conversation ouverte peut arrêter le trop-plein de mauvaises pensées de la part du couple jaloux ", indique le la psychologue Felicitas Heyne.

Bien qu'il soit également important d'apprendre à contrôler la jalousie. Voici quelques conseils qui vous aideront, avec des informations de l’expert en psychologie Helena Romeu!

1. Travailler pour avoir sa propre vie. Votre partenaire ne devrait pas être "tout" votre univers. Une relation de dépendance n'est pas un amour sain.

2. Analysez vos idées. Si vous voulez être en bonne santé sur le plan émotionnel, commencez à remettre en question vos croyances. Vous découvrirez peut-être que certaines sont le produit d'expériences passées et non de votre relation actuelle.

3. Construire une bonne estime de soi et la sécurité personnelle. Cette étape est basique. Si vous ne voulez pas et ne vous traitez pas bien, comment pouvez-vous demander à l'autre de le faire pour vous?

La jalousie fait partie de l'évolution de l'être humain, mais en plus, c'est une maladie. Ne les laissez pas décider comment vous voulez vivre votre relation!

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