• Avril 18, 2024

En plus d’être une destination touristique, la mer est une source de vie et de santé pour notre corps. Selon une étude réalisée dans le Université d'Exeter au sud-ouest du Royaume-Uni, Cet élément naturel pourrait rendre notre vie plus agréable.

60% de la population mondiale vit dans les zones côtières, déclare l'expert Marthew White, pour cette raison, il serait important que les avantages procurent la vie près de la mer.
 

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Dans la mer la vie est plus savoureuse? Pour le découvrir GetQoralHealth Cet écosystème naturel présente 4 avantages pour votre santé:

1. Cela vous rend plus optimiste. La côte et les plages offrent aux individus des avantages psychologiques supérieurs à ceux des autres environnements naturels, car ils réduisent le stress, procurent calme et sentiment de bien-être général. Ceci est indiqué par le Dr Mathew White, du Centre européen pour l’environnement et la santé humaine de l’École péninsulaire de médecine et de dentisterie, en Angleterre.

2. Richesse minérale. Parmi ces éléments, nous pouvons souligner certains minéraux que notre corps peut absorber - dans une faible proportion - par la peau, tels que: le potassium, qui, avec le sodium, régule la quantité d’eau dans les cellules et les tissus et est essentiel maintenir le tonus cardiaque et musculaire, ainsi que le calcium, qui contribue à la formation des os et intervient dans d'autres fonctions, telles que la contraction musculaire ou la coagulation du sang.

3. Améliore la capacité respiratoire. La neutralité pratique des pressions permet une augmentation du volume de la charge thoracique et une plus grande mobilité du diaphragme. Cela se traduit par une amélioration de la capacité respiratoire, une meilleure oxygénation et une augmentation du nombre de globules rouges.

4. Il favorise l'élimination des toxines. Être immergé dans l'eau de mer produit un effet nettoyant, c'est-à-dire qu'il stimule les circuits veineux et lymphatique car la pression de l'eau est beaucoup plus élevée que la pression de l'air. Le résultat est une mobilisation de l'eau extracellulaire qui favorise l'élimination des liquides.

La mer est une source inépuisable de santé et bon nombre de ses avantages n’ont pas encore été découverts. Cependant, qu'espérez-vous tirer de ce que nous avons mentionné?

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