Habitudes saines

Un accident vasculaire cérébral ou un accident vasculaire cérébral se produit lorsque le flux de sang vers le cerveau est perturbé. Mais comment savoir si vous avez un accident vasculaire cérébral? L’Organisation mondiale de la santé (OMS) fournit quelques signes qui vous aideront à identifier et à agir à temps. Découvrez à temps comment savoir que vous avez un accident vasculaire cérébral. Lire La Suite

Selon des chercheurs de l'Université de Californie à Berkeley, réduire la taille de l'abdomen peut améliorer de 20% la qualité du sommeil. Lire La Suite

Se lever et laisser passer une heure au petit-déjeuner peut affecter votre silhouette. Lorsque vous passez une heure sans petit-déjeuner, votre corps peut absorber des graisses. Lorsque vous vous réveillez, ne laissez pas passer une heure sans petit-déjeuner pour accélérer votre métabolisme. Lire La Suite

Voulez-vous savoir comment éviter de transpirer? Il existe des désorbants avec des caractéristiques spéciales pour éviter la transpiration. Savoir si les hommes ou les femmes transpirent davantage et éviter de transpirer. Lire La Suite

Toutes les femmes sont intéressées à réduire la taille. Certains fruits réduisent la taille. L’ananas est un fruit recommandé pour perdre du poids, il est non seulement riche en vitamines, mais aussi anti-inflammatoire et diurétique. Selon une étude de la Harvard University, un régime La base de fruit avec peu de sucre et une teneur réduite en glucides maigrissent rapidement. Lire La Suite

Les huiles d'origine naturelle présentent de nombreux avantages pour le corps. Aujourd'hui, nous vivons dans un monde où l'on sait qu'il est préférable de consommer des aliments naturels que ceux contenant de nombreux agents de conservation et produits chimiques. Nous allons donc comparer l'huile de coco à l'huile d'avocat. Lire La Suite

Êtes-vous en surpoids ou avez-vous de l'hypertension et avez-vous besoin d'une méthode contraceptive qui n'ait pas d'impact négatif sur ces maladies? Les contraceptifs oraux sont la solution! Claudia Rampazzo, spécialiste de la sexualité et thérapeute de couple, a déclaré lors d'une conférence de presse que l'Organisation mondiale de la Santé avait évalué certains critères, fondés sur des preuves scientifiques, conçus pour élargir l'accès à la contraception sans mettre risque ta santé. Lire La Suite

Parfois, nous repoussons cela, mais une fois sous la douche, nous nous sentons bien. Rien de tel qu'une bonne salle de bain! Cependant, nous pourrions faire certaines erreurs lors de la baignade, ce qui vaut la peine d'être écarté. Restes de savon Lire La Suite

Lorsque nous parlons de cancer, le premier mot qui nous vient à l’esprit est la mort et il ne devrait pas en être ainsi. À l'heure actuelle, de nombreux progrès de la médecine prouvent le contraire. Cependant, certains facteurs peuvent augmenter le risque de métastases. Lire La Suite

Qui a dit qu'avoir le diabète était la même chose qu'éliminer les aliments délicieux de votre alimentation? Lire La Suite

Un de nos principaux souhaits lorsque nous commençons une nouvelle année est de jouir de la santé. Et quelle meilleure façon de commencer du bon pied que de passer des examens médicaux et ainsi de détecter ou de prévenir les maladies. Si vous ne savez toujours pas quoi donner à vos proches, envisagez de leur donner l'un de ces bilans de santé pour leur bien-être. Papanicolaou Lire La Suite

Au Mexique, 11,9% des adultes de plus de 18 ans (un adulte sur cinq) souffrent du reflux gastro-oesophagien (RGO), en raison de mauvaises habitudes alimentaires et d'une consommation excessive de graisses, de chocolat, de café, d'alcool, de tabac, de drogues, retarder la vidange de l'estomac, l'obésité et la hernie hiatale, qui favorisent l'incompétence du sphincter oesophagien inférieur et affectent la qualité de vie et la productivité. Lire La Suite

Après le séisme que nous avons vécu à Mexico le 19 septembre, les activités professionnelles ont été réactivées et de nombreux enfants ne vont toujours pas à l'école. Si vous deviez laisser vos enfants seuls à la maison, tenez compte des mesures de prévention suivantes. Avant de quitter la maison 1. Dites à vos voisins que vos enfants seront seuls pour pouvoir les accompagner en cas d'urgence. Lire La Suite

N'as-tu pas retenu l'envie de te retourner pour voir le soleil (même avec la caméra de ton téléphone portable)? Avez-vous utilisé un miroir ou un objet ne disposant pas d'une protection solaire adéquate et brûlant vos yeux? Alors cela vous intéresse. Connaître les dommages à la vue en voyant l'éclipse. Lire La Suite

Les microorganismes qui nichent dans les chaussures peuvent y rester jusqu’à plusieurs semaines. Leur origine est que les chaussures entrent en contact avec les excréments, la saleté, les ordures, la gomme à mâcher, la poussière, les herbicides, les restes d'autres; Même en arrivant à l’étage de nos maisons, ils peuvent causer différentes maladies. Ce sont les raisons pour enlever vos chaussures avant d'entrer dans la maison. Lire La Suite

La nuit vient, tu te prépares à aller te coucher et, déjà en pyjama, prends ton téléphone portable pour vérifier tes réseaux sociaux et envoyer des messages à ton beau. Cependant, cette habitude nocturne pourrait vous faire prendre du poids ... Lire La Suite

La marijuana est une plante controversée en raison de ses effets secondaires. Cependant, des recherches récentes ont révélé qu'elle possédait également des propriétés curatives. Les utilisations médicinales de la marijuana sont étonnantes. Lire La Suite

Célébrer la Saint-Valentin peut vous aider à prendre du poids. Vous pouvez prendre du poids à cause d'un excès de nourriture. Célébrez la Saint-Valentin sans prendre du poids grâce à des cadeaux santé. Lire La Suite

La plupart des êtres humains réalisent certaines habitudes considérées comme saines, notamment le fait de déjeuner, de prendre une douche, de se lever toujours au même moment ou de faire du yoga. Mais aussi, nous avons des habitudes qui endommagent notre corps. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), nous avons tendance à adopter quatre habitudes toxiques et à risque en dépit des dommages causés à notre santé. Tabac, habitude néfaste Le tabagisme est un problème de santé mondial, car il s'agit de la première dépendance dans le monde contemporain et est à l'origine de plus de 25 maladies graves. Une cigarette contient plus de 4 000 su Lire La Suite

L'excès de sodium peut favoriser le développement de maladies cardiovasculaires. Le gouvernement du district fédéral fait la promotion d'une campagne visant à éviter les excès de sodium. L'excès de sodium peut influer sur la rétention de liquide dans le corps. Lire La Suite