• Avril 19, 2024

Un des moments les plus stressants en tant que mère est la transition de lactation à la nourriture solides , parce que nous craignons que notre fils puisse les manger correctement et que son estomac ne souffre pas le changement.

Introduire progressivement nouveaux aliments c'est le meilleur, mais c'est aussi important protéger ses estomac en s’habituant aux différentes saveurs, sucrée, acide ou salée.

Aidez-vous avec des probiotiques

Sans aucun doute, les probiotiques sont les meilleurs amis de l'estomac. Ces organismes vivants On les trouve généralement dans les produits laitiers, mais vous pouvez aussi les obtenir en poudre et les ajouter à d'autres aliments. Ils contribuent à maintenir le équilibre de la flore intestinale.

En fait, plusieurs études prouvent qu’il est judicieux que la mère et le bébé ingèrent des doses de probiotiques, de préférence Lactobacillus rhamnosus GG ; alors la nourriture que vous donnez à votre bébé prendra soin de son estomac.

Médecine Vidéo: Comment les probiotiques améliorent notre santé et dans quels aliments pouvons-nous les trouver (Avril 2024).