Hilary Duff est enceinte

La chanteuse et actrice Hilary Duff , a annoncé qu'elle attend son premier enfant, fruit de son mariage avec la joueuse de hockey, Mike Comrie . Sur son site officiel, Duff, 23 ans, a affirmé qu’il vivait le meilleur moment de sa vie:

"Nous voulons partager cette nouvelle passionnante selon laquelle nous serons bientôt trois, et nous sommes très heureux et prêts à commencer ce nouveau chapitre de nos vies."

Le protagoniste de la Lizzie McGuireCe week-end, il a fêté son premier anniversaire de mariage: "Je ne peux pas croire qu’un an se soit écoulé, le temps passe vraiment à s’amuser."

 

 

 

Soins pendant la grossesse

Si vous attendez un bébé nous vous donnons quelques conseils de base, afin que vous la grossesse être développé avec succès:

1. Dites oui à la fibre . Idéalement, votre régime être riche en fruits et légumes, car le la grossesse Parfois, il peut causer constipation

2. Prenez 2 litres et demi d’eau naturelle pour entretenir votre peau hydratée

3. Effectuer des massages avec des produits contre flaccidité et vergetures , pour les prévenir avant l'arrivée de votre bébé

4. utilisations des chaussures avec très peu de talon et que vous êtes à l'aise

5. Exercice . Le natation et leyoga , ce sont des exercices hautement recommandés, car ce sont des mouvements efficaces et sans risque pour vous et votre bébé.

L'idéal est que vous vous amusiez et que vous continuiez à faire les choses que vous aimez. Si vous ajoutez à cela la pratique de méditation , vous pouvez réduire le stress et prendre de meilleures décisions à ce stade de votre vie.