• Avril 20, 2024

Comment trouver le calme actes de front violent ? La question est que des millions de personnes dans le monde sont confrontées aux scènes constantes et nombreuses dont elles sont victimes ou témoins. Cette situation tue les espoirs, crée outrage , cause la souffrance et dans d'autres cas, il charge des vies .

Gene Sharp , auteur du livre De la dictature à la démocratie , exprime que les rébellions violent ils déchaînent la guerre les répressions qui laisse souvent le Ville plus sans défense avant.

Il ajoute que le les gens généralement ils se battent courageusement , payer un prix élevé dans les souffrances et les vies. Leurs réalisations ont parfois été considérables, mais ils n’ont presque jamais atteint la paix et la liberté souhaitées.

Comment trouver le calme face à la violence?

Les experts disent qu'en général, le la violence est habitué à intimider , effrayer mentalement ou émotionnellement ou pour atteindre un intérêt individuel ou collectif.

Bien que la violence ait des origines extrêmement complexes, une série de facteurs la fait exploser à la fois dans la famille et dans un pays. Parmi ceux-ci figurent l'environnement, la discrimination, la ségrégation, la marginalisation sociale et économique, ainsi que les systèmes de justice inefficaces, la haine, la drogue, l'alcoolisme, entre autres.

Dans un contexte social et politique familier avec tant de facteurs cette faveur et exaltan le la violence , individuellement, nous pouvons aider à créer la paix, la clé est d'être pacifique .

Le livre L'art de la compassion, Dalaï Lama Il déclare que toutes les personnes ont le potentiel de développer la force intérieure et la paix pour gagner la tranquillité. En entraînant consciemment et constamment l'esprit, une attitude mentale pacifique est générée pour faire face à ces temps critiques et à ces environnements difficiles.

Dans le vidéo, Scilla Elworthy, activiste à l'Université d'Oxford , explique comment à travers leméditation et l'auto-inspection peut être trouvé calme en un environnement violent .

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