Comment prévenir la sécheresse?

La peau du les lèvres Il est plus délicat et sensible que le reste du corps, les changements de température et la pollution laissent donc des traces.

Il y a des moments de l'année, comme l'hiver ou le printemps, quand les lèvres ont tendance à se craqueler, à l'air sèches, déshydraté et sans couleur. Même parfois, la sécheresse est si profonde qu'ils atteignent saigner

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles cela vous arrive. Premièrement, il y a un manque de l'hydratation en toi la peau (vous buvez peu d'eau); En ce qui concerne le changement de température, il existe un contact avec le froid et le vent ou, le cas échéant, une exposition prolongée au soleil sans protection adéquate. Une autre raison est la faible consommation de vitamines A et E .

 

Comment prévenir la sécheresse?

Dans GetQoralHealth, nous vous disons comment éviter cette situation et montrer une belle bouche douce et hydratée:

1. Utilisez des hydratants pour les lèvres contenant de la crème solaire.

2. Évitez l’utilisation de rouges à lèvres indélébiles (dont l’effet dure en moyenne 8 heures). Ces les produits sèchent plus la peau.

3. Prenez 8 à 10 verres d’eau par jour.

4. Consommez de la vitamine A, nécessaire au développement des os et au bon état des cellules des muqueuses et de la peau . De manière naturelle, on le trouve dans des aliments comme le foie poisson, jaune d'oeuf, beurre et fromage, ainsi que melon, carotte, mangue et épinards.

À son tour, la vitamine E aide le vitamine A Ne vous détruisez pas, en même temps vous fournissez oxygène à l'organisme et retarde le vieillissement cellulaire. Les produits alimentaires tels que les prunes, les épinards, les bananes, les pommes, les asperges et les avocats en contiennent naturellement.

5. Si vous avez les lèvres sèches, n'essayez pas de les humidifier avec votre langue. Bien que vous ressentiez immédiatement un soulagement, lorsque la salive sèche, votre bouche devient encore plus déshydratée. La meilleure chose à faire est de toujours porter votre crème hydratante et de l’appliquer fréquemment.

Rappelez-vous que le chauffage et la climatisation provoquent souvent un assèchement de la peau. les lèvres Prenez vos prévisions.
 


Médecine Vidéo: ????~ Traitement Naturel de la sécheresse vaginale ???? (Mars 2024).