• Avril 20, 2024

Si vous vous sentez fatigué ces derniers temps et que vous avez besoin de énergie , alors vous devez vous donner la possibilité de tester les avantages que le maca Cela donne votre santé.

En tant qu’adaptogène, la maca vous soutient dans les moments de force physique, émotionnelle ou stress , et c’est idéal si vous avez un style de vie occupé, en vous poussant constamment à travailler mieux ", dit-il. Benne Lewis herboriste Neal's Yard Remedies .

Si vous êtes ménopausée

Par contre, si vous êtes dans le ménopause , une étude de Université Charles Sturt et recherche thérapeutique ont constaté que les participantes ménopausées qui prenaient des gélules de 500 milligrammes de maca Ils ont constaté une amélioration de leur humeur et de la qualité de leur sommeil.

Le maca Il présente plusieurs avantages pour votre santé, si vous voulez les connaître dans notre vidéo Deya Cano il te parle