• Avril 25, 2024

Regardons les choses en face, une vie accélérée et stressante donne peu d'occasions de changer ses habitudes, mais cela ne la rend pas impossible. L’échantillon est composé de diabétiques qui maintiennent leur maladie "en ligne" en buvant des boissons liquéfiées baisse du sucre dans le sang.

Le favori de ceux-ci est celui qui contient un nopal moyen (sans épines), un verre d'eau, du jus de citron, une cuillerée de chia ou de lin et du miel.

Selon le American Diabetes Association , le nopal (à jeun) contribue à la régularisation du taux de glucose en raison de sa forte charge en fibres.

Si vous n'aimez pas les autres options ici ...

Pour réduire le taux de sucre dans le sang, un régime alimentaire faible en glucides est nécessaire: sucre raffiné, pain blanc et pâtes. Ces shakes faciliteront le processus:

# 1 Combattre le surpoids