• Avril 25, 2024

Ne savez-vous pas comment apporter une bonne nutrition? Pour ce faire, la première étape consiste à contrôler votre consommation de calories et de glucides pendant la journée. Il est donc essentiel que vous connaissiez les informations nutritionnelles de chaque aliment.

Pour lui, Google met à votre disposition les informations nutritionnelles de plus de mille fruits, légumes, viandes et autres produits inclus dans vos aliments préférés.

Il vous suffit d'écrire des concepts de base dans le moteur de recherche, tels que: combien de protéines une banane contient-elle? Combien de calories y a-t-il dans un avocat? Google vous donner les informations rapidement et facilement dans un espace spécialement conçu pour ce projet.

Les données les plus pertinentes qui vous montreront sont les calories, la quantité de graisses et de protéines. Toutes ces informations proviennent de Département de l'agriculture des États-Unis .

Également dans une boîte, vous aurez d'autres options alimentaires liées à la taille de la portion que vous recherchez.

Actuellement, les informations sont uniquement disponibles en anglais. Cependant, plus de produits, de fonctionnalités et de langues seront ajoutés au fil du temps, explique Ilya Mezheritsky, chef de produit de Google.

Importance de l'information nutritionnelle

Selon le Food and Drug Administration (FDA), des États-Unis, une bonne nutrition est essentielle pour se sentir bien, rester fort et avoir un poids santé.

Pour profiter de tous les nutriments contenus dans vos aliments et éviter les effets secondaires sur votre corps, vous devez apprendre à lire les étiquettes d'informations nutritionnelles, qui contiennent des informations telles que la taille de la portion, le nombre de calories et le pourcentage de valeur tous les nutriments qui contribuent à votre alimentation quotidienne totale.

Les quantités quotidiennes recommandées sont approximatives car elles dépendent du nombre total de calories consommées. Régulièrement, les chiffres correspondent aux personnes qui ont un régime de deux mille calories.

Médecine Vidéo: Focaliser sur l'importance de l'information (Avril 2024).