Améliorez votre circulation avec un bain relaxant

• Avril 23, 2024

Si vous souhaitez recouvrer la santé, optimiser la texture de votre corps et améliorer votre circulation, l’idéal est que vous consentiez à un bain d’essences naturelles. A propos, Margarita Chávez , thérapeute alternatif et nutritionniste, vous donne la recette suivante, avec laquelle vous stimulez la oxygénation du sang et tonifier votre corps.

Chávez vous conseille de le faire avant d'aller vous coucher. Prenez note et préparez-vous à avoir un rêve restaurateur:

Ingrédients

1. 100 grammes de romarin 2. 50 grammes de pétales de rose 3. 20 gouttes d'essence de lavande 4. 1 litre d'eau

La procédure

1. Versez le romarin et les pétales de rose dans le litre d'eau bouillante. 2. Couvrez le récipient et laissez mijoter pendant 10 minutes. 3. Mélangez l'infusion dans l'eau de la baignoire et ajoutez l'essence de lavande à cet endroit.

Maintenant pour en profiter se détendre. Avec cette salle de bains, en plus de vous libérer de stress et stress , vous améliorerez la circulation de votre corps et vous éviterez la rétention d'eau .