Vous cherchez la bonne occasion ...
Mars 2024
Celui-ci la souffrance , qui peut être aigu ou chronique, se manifeste brûlures d'estomac, nausée , gonflement abdominal , vomissements avec du sang , hypo …
Ces symptômes peuvent se contrôler mener une vie saine, ce qui implique de suivre un régime équilibré .
María del Rocío Torres Guízar Nutritionniste Biosana Integral Nutrition recommande de préparer 5 à 6 repas par jour en petites portions et ...
- aliments rôtis, cuits à la vapeur ou au four
- huiles végétales (huile de canola, par exemple)
- Poisson (2 à 3 fois par semaine)
- Protéines d'origine végétale (haricots, lentilles, haricots)
- Viandes rouges (1 à 2 fois par semaine)
- Légumes et fruits sans coques
- aliments panés, frits ou enrobés
- beurre
- margarine
- Lait entier
- irritant
- boissons gazeuses et boissons gazeuses
- Oignon
- Ail
- Menthe
- poivre
- Tomate
- agrumes (citron, goyave, fraise, orange)
- Abus de drogues (naproxène et ibuprofène)
En outre, le spécialiste suggère d'éviter repas copieux , mange lentement et bien mâcher nourriture, ainsi que maintenir un poids santé et opter pour Nourriture à la température ambiante .
- niveaux de stress élevés
- Abus d'anti-inflammatoires et d'analgésiques (tels que l'ibuprofène)
- Infections virales ou bactériennes
- bactérie Helicobacter pylori
- longues jeûnes
- Fumer
- alcoolisme
- ulcère hémorragique précédent
Si vous ressentez un malaise, consultez un gastroentérologue et suivez un plan nutritionnel avec un nutritionniste.
Ils trouvent des cafards vivants dans le crâne d'une femme
Dangers d'envelopper votre abdomen avec du plastique
Comment savoir si vous avez une gastrite chronique
Qu'est-ce que le syndrome des mains froides?