L'insomnie augmente avec la ménopause

• Avril 20, 2024

Le climatérique génère divers changements hormonaux qui affectent la qualité de vie des femmes, en raison d'altérations de la rêve comme lui l'insomnie causé par le bouffées de chaleur , changements d'humeur et augmentation de le poids .

Dans une interview pour GetQoralHealth , le gynécologueLeopoldo Vázquez Estrada, explique les effets secondaires de la ménopause:

Guadalupe Terán Pérez , spécialiste de la clinique des troubles du sommeil de l'unité métropolitaine d'Iztapalapa de l'Université autonome métropolitaine (UAM-I), souligne que les troubles de la rêve ils se manifestent aux différentes étapes de la vie d'une femme.

L’expert commente que le modèle de rêve change avec le début de la menstruation , car il y a des modifications dans la production de les hormones comme la croissance (progestérone ) et le changement de rythme des la température corps, ce qui provoque un plus grand besoin de dormir.

Dans le même temps, les femmes rencontrent des problèmes pour concilier rêve quand il souffre syndrome prémenstruel , ce qui génère somnolence diurne, léthargie et fatigue .

Dans le cas de la grossesse Au cours des 12 premières semaines, des modifications physiques favorisent une augmentation de la sécrétion de les hormones responsable de la somnolence journée excessive et fatigue; symptômes qui présentent les femmes qui vivent cette étape.Dans une interview pour GetQoralHealth , le docteur Reyes Haro Valencia, directeur de la clinique du sommeil de l'UNAM , explique les avantages de rêve qui aident notre corps à récupérer:

Le spécialiste explique que pendant le rêve le corps génère les hormones qui régissent le comportement alimentaire du corps et aident à prévenir L'obésité .

Si vous avez un de ces troubles, consultez un médecin pour vous aider à améliorer votre qualité de rêve .

Médecine Vidéo: MÉNOPAUSE : Dangers & options naturelles - Professeur Henri JOYEUX & Christine Bouguet-Joyeux 69/365 (Avril 2024).