La vie est-elle une carrière?

• Avril 19, 2024

Chaque jour, nous courons et courons, poursuivons nos rêves, notre vie, notre carrière professionnelle, nos enfants, etc .; en bref, tellement pressé et à la fin de la journée nous sommes épuisés sans rien vouloir, nous nous jetons au lit avec rêve mal à l'aise, sans pause nous nous préparons pour la prochaine course. Pour cela, il existe une solution efficace: relaxation et méditation.

Les conséquences d'une telle hâte sont multiples et très diverses, allant de la mauvaise humeur à la fatigue chronique, en passant par les accidents de la route, les abus aux gens qui nous entourent, y compris les enfants, et le stress, sans laisser de côté le jour auquel on pense le moins. un crise cardiaque et puis si on n'a plus besoin de courir.

Notre corps souffre tellement de la course des poils à la pointe des pieds, il est déformé et de temps en temps, il prend les rênes de notre vie et nous tombons malades. Si nous ne voulions pas nous arrêter, ils nous arrêtent.

Une option est de vivre en tant que slow food, où, comme auparavant, savourez un repas familial, lent et silencieux, discutez sans téléphone portable, sans ipad ni avec une autre technologie qui ne fait qu’interrompre le plaisir d’être.

En plus du vie lente, où nous pouvons prendre le temps d’être avec nous-mêmes et nos êtres chers, de profiter de chaque instant et de voir la vie se dérouler sans la persécuter.

Une autre alternative est de pratiquer la méditation, de renouer avec nous-mêmes et de sentir que le temps que nous vivons est le meilleur de tous, que la hâte ne nous fait pas défaut, que nous vivons à chaque stade nous le ferons sans perdre de vue le fait que nous aurons plus de santé, plus de tranquillité et plus d’harmonie avec nous-mêmes et notre environnement.
 

Suivez-nous sur @GetQoralHealth, GetQoralHealth sur Facebook et YouTube

Médecine Vidéo: Beyoncé : carrière, vie personnelle: elle est au sommet (Guest Star) (Avril 2024).