Clés pour profiter des vacances

Près de deux semaines de célébrations avec vos proches en décembre et au cours de la dernière année consécutive, les experts donnent recommandations basique pour que Fêtes pas finir avec ton le bien-être physique, émotionnel et, bien sûr, économique.

Clinique Mayo souligne que pour faire face à la stress cela implique les vacances (fin d'année), c'est important planifier tôt et demander le support de la la famille organiser tout le nécessaire. C'est la garantie de passer un bon moment et de profiter de ces dates.

 

Clés pour profiter des vacances

Sans aucun doute, le De noël il pourrait devenir l'une des plus époques Stressant de l'année. Le choix des cadeaux, pression des achats de dernière minute et les attentes de l’unité familiale peuvent s'épuiser par conséquent, ces suggestions pratiques peuvent vous aider réduire le stress .

1. Planifiez à l'avance. C’est une suggestion très souvent citée, mais il est devenu si courant de laisser à la dernière minute des détails tels que la décoration, le nettoyage ou le menu, parmi d’innombrables numéros. Réserver certains jours pour faire du shopping, cuisiner, rendre visite à des amis et d’autres activités allégera le fardeau et vous permettra de mieux gérer votre temps.

2. Respectez le budget. Avant de faire des dépenses, il est essentiel de les planifier. L'idéal est de dresser une liste de vos revenus et de ce que vous devez acheter (cadeaux, nourriture, déboursés supplémentaires). Vous devez décider combien d'argent vous pouvez et souhaitez dépenser. Tenez-vous-en à votre budget réel et évitez toute excitation lorsque vous utilisez vos cartes, conseille Clinique Mayo .

Selon le Condusef , il n’existe pas de formule magique qui s’applique à tout le monde, chacun ayant des besoins de consommation et des budgets différents. Être un consommateur intelligent, c'est reconnaître si votre façon de consommer est appropriée. Cela représente un avantage pour vos finances personnelles.


Médecine Vidéo: Comment profiter de vos vacances au maximum par Patrick Leroux CSP HoF (Janvier 2021).