Manque de vitamine B chez les personnes âgées
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Manque de vitamine B chez les personnes âgées

Des études récentes indiquent que 10 à 30% des adultes de plus de 51 ans risquent de subir une mauvaise absorption de la vitamine B-12, selon une étude du Institut de médecine de l'Académie nationale des sciences . C'est pourquoi ils ont recommandé à ce secteur de consommer cette vitamine sous sa forme synthétique, davantage que dans les aliments qui en contiennent naturellement.

La malabsorption de cette vitamine chez les adultes et les personnes âgées est imputable à une faible activité de la enzyme digestive appelée pepsine et sécrétion d'acide gastrique, qui interfère avec l'absorption adéquate de vitamine b 12 dans votre alimentation

Il est nécessaire de poser un diagnostic approprié pour prévenir les dommages causés par la carence en cette vitamine. Le Mexique dispose encore de peu d’informations sur les caractéristiques de l’environnement de la personne âgée. Toutefois, on sait que, bien que près de 40% reçoivent une aide alimentaire, les programmes qui s’y intéressent ne sont pas conçus pour répondre aux besoins des personnes âgées. les micronutriments comme le fer et d’autres, selon des publications du Centre de recherche sur la santé et la nutrition de l’Institut national de la santé publique.

En raison de la changements physiologiques qui cause l'âge, et les personnes âgées devraient avoir un l'alimentation sur la base d'un régime alimentaire complet et équilibré, qui inclut tous les groupes d'aliments de préférence, à l'exception des personnes souffrant d'une maladie spécifique qui les empêche de consommer certains aliments.

Médecine Vidéo: Vitamine B12 , entre dysbiose et psychose- www.regenere.org (Mars 2019).


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