Le rire vous aide dans le traitement des maladies

• Avril 16, 2024

Rire ce n'est pas seulement "se réjouir manifestement par certains mouvements du visage, souvent accompagnés de tremblements corporels et d’émissions de bruits inarticulés particuliers ", comme l’indique le dictionnaire de l’Académie royale de la langue espagnole. C'est avant tout une activité physiologique qui affecte tout notre corps.

Pour le médecin français Pierre Vachet , l'un des étudiants les plus reconnus en thérapie du rire, une telle activité amusante apporte de nombreux avantages: augmente la capacité respiratoire, élargit les vaisseaux sanguins, augmente l'apport sanguin aux tissus, augmente la sécrétion hormonale, accélère la réparation des tissus et stabilise les fonctions de l'organisme.

Pour sa part, le philosophe André Moreau , promoteur d'un courant de pensée appelé "jovialisme", a souligné l'importance de savoir libérer le sens de l'humour et les énergies positives chez l'être humain et propose la pratique du rire pour exprimer la vitalité et la créativité humaines.

Pourquoi est-ce bon de rire?

Ceux qui ont les mains et les pieds froids devraient essayer de rire plus souvent au lieu de mettre des gants et beaucoup de chaussettes. Rire donne de la chaleur interne . Comment envoyez-vous plus oxygène aux tissus, accélère également la guérison des maladies et stabilise les fonctions de notre organisme , le renforçant contre les infections et les maladies dégénératives, l'augmentation de l'appétit et la protection contre les maladies cardiaques. En outre, nettoyer notre organisme de produits comme le cholestérol et cela affecte le système hormonal en stimulant la production d'endorphines dans le cerveau.

Plus vous riez, moins vous souffrez de maladies

Certains médecins ont observé que les personnes qui rient beaucoup ont beaucoup moins tendance à souffrir de troubles du système digestif (tels que l'ulcère gastroduodénal) que les personnes qui en font peu. Certains ont appelé l'exercice de rire le "Jogging à pied encore" , car il met tous les systèmes internes en mouvement. Au contraire, la peur, la tension et l’anxiété tendent à rigidifier le corps et à diminuer ses capacités.

Le rire clarifie également l'esprit: lorsque nous rions d'un problème, nous atténuons les inquiétudes, ce qui nous permet de trouver plus facilement une solution. Tant d'avantages ne sont pas passés inaperçus. Même des organisations comme Médecins sans frontières et Clowns Sans Frontières Ils ont fait du rire une façon de travailler avec des personnes qui ont perdu leur sourire. Ils l'utilisent comme thérapie pour surmonter d'autres types de problèmes, qu'ils soient psychologiques ou autres.

Médecine Vidéo: TRAITEMENT DE LA MALADIE TRANSMISSIBLE (Avril 2024).