Eau de citron

Quand il métabolisme il devient lent, on prend du poids régulièrement et il est difficile de perdre du poids. Cela peut être accéléré en consommant des aliments qui changent leur fonctionnement.Accélère le métabolisme avec le citron.

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Le citron est l’un de ces aliments qui accélérera le métabolisme et ne compliquera plus les traitements susceptibles de mettre votre santé en danger.

Une étude publiée par le Université d'Ispahan , L’Iran, révèle que cet agrume brûle les graisses, contient de la vitamine C et les antioxydants qui éliminent les toxines qui vous empêchent de perdre du poids.

C’est pourquoi nous vous montrons trois façons différentes accélérez votre métabolisme avec le citron :

 

Eau de citron

Pressez trois citrons de taille moyenne dans un verre d'eau et buvez-le à jeun afin que les composants de ce fruit agissent directement dans les zones qui veulent perdre de la graisse. N'ajoutez pas de sucre.

 

Eau chaude au citron

Lorsque vous faites chauffer l’eau et la buvez le matin avant de manger un aliment, cela a un effet qui active le thermogenèse , ce qui provoque la combustion des graisses dans le corps.

 

Thé au citron

Il est important que vous prépariez cette infusion avec la plante Thé au citron , il est plus pur que celui qu'ils vendent dans des petits sacs.

Buvez une tasse avant votre petit-déjeuner et une autre après votre repas.

Il est très important que vous consultiez votre médecin si vous avez des problèmes gastriques, si la le citron accélère votre métabolisme mais cela s'avère également très irritant pour l'estomac.

 

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