Recettes de petit déjeuner léger

Résister à un délicieux chocolat accompagné d'un gâteau chaud ou d'un pain sucré, de chilaquiles, de biscuits et de tout ce que le mois de décembre peut offrir pourrait être une mission presque impossible à réaliser. Cependant, il y a petits déjeuners légers qui peuvent nous aider à ne pas prendre du poids lors de fêtes , sans sacrifier notre palais.

Pour commencer, nous pouvons préparer des rouleaux de cactus avec du fromage:

Ingrédients:

650 grammes de cactus entiers, moyens et propres

400 grammes de panela

450 grammes de poitrine de poulet cuite et en petits morceaux

6 cuillères à soupe de margarine


Médecine Vidéo: RÉEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE : 4 idées de petit déjeuner - Cyrielle (Août 2022).