• Avril 19, 2024

L'anxiété est une réponse émotionnelle aux stimuli de toutes les personnes, qu'elles soient internes ou externes. Dans le cas des détenus, ils sont principalement liés au comportement, à la personnalité, aux expériences vécues et au mode de vie. En fait, le mode de vie est souvent l’une des causes les plus courantes d’anxiété et de ses troubles.

Selon les spécialistes du Société espagnole pour l'étude de l'anxiété et du stress (SEAS) , le mode de vie, dans sa totalité ou sa complexité, représente la principale cause d’anxiété, car il provient de stimuli négatifs provoqués par certaines habitudes malsaines.

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Principaux signes

Tout le monde n’est pas également susceptible de développer un trouble anxieux, mais il existe clairement un certain nombre de facteurs de risque qui peuvent influencer (facteurs de stress), ainsi que diverses manifestations dans les systèmes cognitif, physiologique ou corporel, et comportemental ou moteur ( actions); Cependant, les signes suivants peuvent être pris en compte:

1. pensées négatives constantes . Préoccupation, peur, insécurité, sentiment d'être menacé, incapacité de se concentrer ou de prendre des décisions.

2. Sentiment général de désorganisation ou de perte de contrôle sur l'environnement, qui vous fait sentir absorbé par les autres ou inexistant.

3. Comportements physiologiques ou d'évitement physique , liés à la paralysie corporelle, à l'hyperactivité, à l'hypersensibilité, aux mouvements lents et maladroits, et à l'incapacité de communiquer verbalement ou de s'exprimer physiquement.

4. Somatisation . Symptômes cardiovasculaires (tachycardie, bouffées vasomotrices, hypertension, bouffées de chaleur), gastro-intestinaux (nausées, diarrhée, vomissements), génito-urinaires (miction fréquente, frigidité, impuissance, incontinence) et neuromusculaires (tension, tremblements, tremblements, fatigue)

5. Catastrophes . Les réactions disproportionnées et / ou injustifiées à des stimuli ou à des situations environnementales quotidiennes échappant à tout contrôle volontaire ont un caractère intense et récurrent qui interfèrent de manière significative et négative dans la vie.

Il est à noter qu'il peut exister de nombreux scénarios dans lesquels les troubles anxieux sont déclenchés, presque autant que leurs causes. Ainsi, selon les spécialistes de SEAS, plutôt que de poser un diagnostic et de prescrire un traitement, il est important de savoir quelles caractéristiques personnelles les rendent plus vulnérables. une personne à certains facteurs de stress.

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