Mangoustan vs diabète de type 2 et inflammation

Le mangoustan C'est un fruit de saveur agréable et d'origine asiatique qui est très utile en cas de diabète de type 2 parce qu'il aide à réguler la taux de glucose sanguin et diminue le résistance à l'insuline , en plus d'empêcher hypoglycémie .

Il contient un grand nombre de substances biologiquement actives, telles que des tanins, des quinones, des stilbènes, des polysaccharides, des catéchines, des stérols et de petites quantités de potassium, calcium, fibres, vitamine C, phosphore, sodium, vitamine B1, vitamine B2, niacine.

En ce sens, il contient des anti-inflammatoires (xanthones) qui pourraient réduire le développement de maladies cardiaques et le déséquilibre des taux de glucose sanguin chez les patients diabétiques et / ou en surpoids.

Selon une étude publiée dans la revue Journal de nutrition, le jus de ce fruit exotique diminue les niveaux de Protéine C-réactive , l'un des principaux indicateurs biologiques des maladies cardiovasculaires.

Cette étude a montré que les personnes qui boivent environ un demi-litre de jus mangoustan par jour, peut réduire les niveaux de Protéine réactive C significativement (1,33 mg / L comparé à une augmentation de 0,9 mg / L dans le groupe placebo).

De plus, ses propriétés antioxydantes (catéchines) combattent le vieillissement et tout processus dégénératif, car elles offrent plus d’élasticité aux vaisseaux sanguins, tout en rendant l’oxydation difficile. les graisses (les empêchant de devenir cholestérol).

Par conséquent, en plus de contrôler taux de glucose sanguin , manger ou boire le jus de ce fruit régulièrement aide également à réduire le cholestérol et à prévenir syndrome métabolique .

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