Massages

De plus en plus de gens se tournent vers la chiropratique

La chiropratique est l’un des traitements les plus populaires et les plus efficaces pour soulager la douleur au dos ou au cou, la sciatique, les migraines ou l’arthrite. Cette technique de manipulation de la colonne vertébrale aide à aligner la colonne vertébrale et à contrôler la douleur qui apparaît lorsqu'une vertèbre resserre l'un des nerfs quittant la moelle. La chiropratique a été développée aux États-Unis au 19ème siècle par Daniel David Palmer. Lire La Suite

Prenez soin de votre santé grâce à la vinothérapie

La vigne est l'une des plus anciennes cultures qui accompagne l'homme depuis des temps immémoriaux. Il est originaire d’Asie Mineure, en particulier de la Caspienne, d’où il a été étendu au reste du monde. Les Égyptiens l'utilisaient pour décorer les temples avec leurs feuilles et, dans la mythologie classique, Dionysos était le dieu du vin. Lire La Suite

Automassage pour stimuler le corps et réduire la fatigue

7. Frictions et percussions dans chacune des zones de votre corps qui aideront à contrôler et à prévenir les fonctions qui commencent à se détériorer à l'âge adulte, telles que lenteur de la pensée, manque de mémoire, problèmes visuels, auditifs et sexuels et perte de mouvement agile. C'est donc un moyen de cultiver et de maintenir la santé de notre corps. Assis ou debout, amenez vos mains à la hauteur de la tête, pliez légèrement les doigts et commencez à taper avec les jaunes, du front à la nuque et d'une oreille à l'autre. Lire La Suite

Hieloterapia de beauté technique née au Mexique

Les bienfaits de l'eau pour la peau et le fonctionnement interne de l'organisme sont connus. Il suffit de rappeler à quel point la peau est lisse et lisse après un bain d’eau froide ou à quel point il est relaxant de marcher au bord de la mer lorsque les vagues se brisent. Ceci est dû au froid. Lire La Suite

Massages et leurs bienfaits

Selon les experts de l'école de chiropratique Vodder Institute, les massages représentent probablement le plus ancien des outils thérapeutiques utilisés par l'homme pour fournir un remède naturel contre la douleur. Au fil du temps, ces techniques se sont perfectionnées pour donner lieu à divers types de massage, allant de la relaxation à l’affectif ou au sensuel; passer spécifiquement pour la thérapeutique (massothérapie) du domaine sanitaire et celle du terrain de sport, visant à améliorer l'activité physique. Lire La Suite

Donnez-vous un auto-massage!

Ne pouvez-vous pas bouger votre cou à cause de trop de stress? Ces mouvements pour détendre le cou et les épaules sont si efficaces que vous oublierez qu'il y a de la tension. Libérez tout le stress que vous avez avec ces mouvements pour détendre le cou. Lire La Suite

Pouvoir thérapeutique des mains

Le massage est la ressource par excellence de la physiothérapie, mais cela ne signifie pas qu'il soit toujours le meilleur ou le plus approprié. Tout dépendra de l'évaluation et du diagnostic du physiothérapeute. C'est ce qu'affirme Fernando Ruíz, spécialiste du sujet et membre du centre médical Bac de Roda de Barcelone (Espagne), pour qui la préparation professionnelle et éthique du physiothérapeute est fondamentale. Lire La Suite

Pour vous équilibrer, préférez un massage Shiatsu

C'est une technique japonaise basée sur l'acupuncture ou l'acupression (mais n'utilise pas d'aiguilles). Le shiatsu profite au corps et à l'esprit. Il aide à détendre les muscles et, conformément à la philosophie de cette technique, à ouvrir les canaux d'énergie du corps. Lire La Suite

Réflexologie, santé des pieds

La réflexologie est une technique chinoise. Aussi. Il est basé sur le flux d'énergie à travers les méridiens. Selon la réflexologie, les six méridiens les plus importants se terminent dans les pieds. Chaque partie du corps, chaque organe est lié à une partie du pied. Pendant le massage, les thérapeutes appliquent une pression sur le bout des doigts aux endroits désignés sur la plante des pieds et agissent ainsi sur les parties correspondantes de chaque zone. Ce massage se produit sur les pieds et parfois sur les mains. Lire La Suite