Que votre plaisir ne soit pas masqué par une infection vaginale

• Avril 19, 2024

Après un rapport sexuel, il est courant que les couples s'embrassent, s’embrassent ou se reposent quelques minutes, mais ce moment est d’une importance vitale pour faire certaines choses et éviter les infections vaginales .

Selon les données de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), environ 357 millions de personnes contractent chaque année la syphilis (5,6 millions) et la blennorragie (78 millions). À travers le monde, plus de 290 millions de femmes sont infectées par le virus du papillome humain (VPH).

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Pour éviter les infections vaginales Les experts de la Mayo Clinic ont formulé les recommandations suivantes à appliquer après un contact sexuel.

1. urine. Cela empêchera les bactéries qui restent dans votre vagin de s'y propager et de causer des infections.

2. Nettoyez la vulve à l'eau tiède (plus chaude que froide). Évitez d'utiliser du savon car les parfums qu'il contient ne feront que favoriser la culture de bactéries.

3. Buvez beaucoup d'eau pour empêcher les germes de s'accumuler, en les éliminant par l'urine.

4. Lavez-vous les mains avant et après être allé aux toilettes. Faites particulièrement attention lorsque vous utilisez du papier toilette afin de ne pas contaminer la vulve avec des bactéries du rectum.

5. Utilisez un préservatif. C'est le meilleur moyen de vous protéger des infections et des maladies sexuellement transmissibles (MST).

6. Séchez bien votre vulve. L'humidité favorise la prolifération des champignons.

7. Consommez du yaourt naturel. Il contient des probiotiques qui augmentent les défenses de votre corps.

Si tu veux éviter les infections vaginales Après avoir eu une intimité avec votre partenaire, mettez ces conseils en pratique. Si vous remarquez un changement dans vos pertes vaginales ou si vous avez des démangeaisons ou une irritation dans la région, n'hésitez pas à aller avec votre gynécologue.