La menthe et le gingembre soulagent l'indigestion

• Avril 20, 2024

Pour beaucoup de gens, l'une des expériences les plus difficiles et les plus ardentes est le reflux, les brûlures d'estomac ou les brûlures d'estomac. Aussi appelé indigestion acide Le reflux se caractérise par une sensation de brûlure qui s'étend normalement du sternum inférieur de la personne à la gorge. Cela est dû à certains changements hormonaux et physiques dans le corps.

Pour trouver un soulagement, de nombreuses personnes souffrant de reflux acide ont recours à des médicaments qui peuvent avoir des effets secondaires. Ce qu'ils ne savent pas, c'est qu'il existe un moyen de trouver un soulagement d'une autre manière: herbes médicinales.

Solutions à base de plantes pour le reflux

Quand les gens souffrent de acidité , son objectif principal est d’arrêter la combustion. De nos jours, il existe de nombreux produits et médicaments proposés par des professionnels. Si vous êtes un de ceux qui prennent des médicaments contre les brûlures d'estomac, vous pouvez choisir une méthode naturelle en utilisant l'alternative à base de plantes.

Les experts disent que les victimes les plus courantes de brûlures d'estomac sont les femmes enceintes. En effet, le placenta de la femme produit de la progestérone, une hormone qui détend les muscles lisses de l'utérus pendant la grossesse. La grossesse Pour réduire la douleur causée par les brûlures d’estomac, vous devez vous reposer et avoir une alimentation saine.

Des herbes qui soulagent

Les personnes souffrant de reflux acide peuvent essayer les herbes énumérées ci-dessous, car elles contiennent des propriétés naturelles qui pourraient être utiles dans le traitement de cette affection:

- Camomille
Ceci est considéré comme le remède à base de plantes le plus populaire pour les brûlures d'estomac. En raison de sa forte teneur en calcium, la camomille diminue les acides dans l'estomac, diminue donc l'irritation de l'œsophage et favorise une bonne digestion.

- Menthe
La menthe poivrée est un autre des remèdes populaires à base de plantes pour le reflux acide. Il contient beaucoup de propriétés curatives qui aident à avoir une bonne digestion. Comme le problème est causé par une indigestion, la menthe poivrée peut apaiser et calmer l'estomac, réduisant ainsi les risques d'attaques de reflux.

- Gingembre
Le gingembre est l’une des herbes les plus populaires pour les problèmes gastro-intestinaux ou gastriques. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et anti-nausées, le gingembre est bénéfique pour le traitement du reflux acide, car il contribue au bon processus de digestion en favorisant la selle spontanée.

Parmi les autres plantes médicinales qui présentent des avantages potentiels, citons: chardon béni et réglisse . 

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