Modérez votre consommation!

Il n’ya rien de plus rafraîchissant que de prendre un verre avec jus d'orange ou de pamplemousse le matin cependant, son excès de consommation génère non seulement un gain de poids, mais augmente le risque de souffrir cancer de la peau.

Selon une étude publiée dans le Journal of Clinical Oncology , les gens qui consomment jus de fruits parmi ces agrumes, le risque de mélanome cutané malin est plus élevé.

 

Modérez votre consommation!

Le docteur Abrar Qureshi de l'école de médecine Warren Alpert de l'Université Brown et de l'hôpital de Rhode Island , veille à ce que les personnes qui mangent du pamplemousse ou oranges entre deux et quatre fois par semaine, leur risque de développer un cancer de la peau est 10% plus élevé.

 

"Le risque de mélanome augmente lorsque de plus en plus d'agrumes sont consommés. Par exemple, lorsque ces agrumes sont consommés 1,5 fois par jour, le risque augmente jusqu’à 36% ".

Le pamplemousse est l’agrume le plus associé au cancer de la peau.

Pourquoi vous rendent-ils plus vulnérable au cancer?

Les spécialistes précisent que l’orange et le pamplemousse contiennent des furocoumarines, des composés photoactifs qui vous rendent plus sensible au soleil.

 

"L'exposition aux rayons ultraviolets est plus dommageable pour les cellules de votre peau."

Cependant, les spécialistes ne demandent pas de cesser de consommer Orange ou de pamplemousse, vous devriez simplement modérer l'apport et protéger la peau du soleil avec des produits anti-solaires, des chapeaux et des vêtements de protection.


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