Remèdes naturels pour lutter contre le rhume des foins

• Avril 20, 2024

Au printemps, en été et en automne, de petites particules de pollen et de moisissure flottent dans l'air. L'image est belle et invite à la méditation, mais il y a un problème. Quand on s'y attend le moins, le pollen et les moisissures pénètrent dans le nez, provoquant chez certaines personnes une réaction allergique appelée rhume des foins . Surcharge, alors, les démangeaisons et les larmes aux yeux (conjonctivite allergique), ainsi que le nez liquide, les éternuements et la congestion (rhinite allergique). Plus grave encore, si vous présentez des symptômes du rhume des foins tout au long de l’année, vous risquez de souffrir de rhinite allergique permanente. Certaines personnes sont allergiques à la poussière domestique, aux poils d'animaux ou à certains gaz provenant de produits chimiques. Dans tous ces cas, il est conseillé de consulter un spécialiste qui peut déterminer votre type d’allergie et la manière de le combattre.

Que faire pour contrôler le rhume des foins?

Si vous fumez, ne le faites pas. C’est l’un des nombreux conseils proposés par les résidents de l’Université de médecine suédoise, notamment: éviter les éléments qui ont provoqué les symptômes (animaux domestiques, pollen de graminées, mauvaises herbes, jouets rembourrés ou fleurs); Restez à l'intérieur de votre maison ou de votre lieu de travail lorsque les niveaux de pollen et de moisissure sont élevés, ou lavez toute votre literie à l'eau très chaude chaque semaine pour éliminer les acariens. Les experts indiquent que les purificateurs d’air n’aident pas. Ce qui aide, c’est d’avoir un examen du nez, des oreilles, de la gorge et des poumons pour diagnostiquer le rhume des foins et la rhinite allergique. Votre médecin peut vous suggérer un type d'antihistaminique sous forme de pilules ou de solutions pulvérisables pour les gouttes nasales et oculaires. Mais rappelez-vous que certaines de ces substances peuvent causer de la somnolence.

Remèdes naturels pour le rhume des foins

Parmi les meilleurs remèdes à la maison contre le rhume des foins sont les miel et agrumes . Faites bouillir dans un litre d'eau un demi-citron, un demi-pamplemousse et une demi-orange, filtrant et ajoutant du miel par-dessus l'infusion finale. Buvez plusieurs fois par jour, soyez prêt à garder votre gorge bien et à expulser le mucus. Les inhalations de camomille peuvent également être un remède utile contre le rhume des foins, ainsi que de manger un régime alimentaire sain qui nettoie votre corps et contient beaucoup de vitamine C, beaucoup de liquides et peu de farines et de sucres pendant une semaine.

Médecine Vidéo: Remèdes naturels contre le rhume (Avril 2024).