Propriétés nourrissantes et curatives de la patate douce ...

• Avril 24, 2024

Le patate douce c'est un tubercule de Origine péruvienne et communément il est connu comme l'igname .

Sa découverte fut grâce à Christophe Colomb et de nos jours, il est consommé dans de la purée de pommes de terre, des produits de boulangerie, dans des soupes et dans mes mets préférés, comme les pommes de terre douces et croquantes.

Bien que sa saveur soit délicieuse, ce n’est pas la seule chose qui vous fera l’aimer, Les propriétés sont bénéfiques pour votre organisme et nous les partageons avec vous.

• La patate douce peut enlever les taches de la peau causé par les rayons du soleil, il agit également comme un écran solaire.

• Selon des études du Centre international de la pomme de terre, la patate douce a des propriétés qui empêchentAnxiété de l'estomac, maladies du foie et problèmes de malnutrition.

• Les feuilles de la patate douce peuvent combattre hypertension artérielle, diabète, anémie et leucémie.

• Ils fournissent un haut niveau de acide folique, ce tubercule est donc recommandé aux femmes enceintes.

• Il contient vitamine A , ce qui est bénéfique pour les yeux, même, est idéal pour les personnes qui ont la cataracte, la cécité nocturne ou le glaucome.

• Grâce à quoi antioxydant , vous obtiendrez de la vitalité mayos et retarderez les signes du vieillissement tels que les rides et les taches sur la peau.

• Améliore la capacité cognitive de système circulatoire.

• Combattre la diarrhée et aide à éliminer les mauvaises toxines du corps.

• Dans la bouillie ou la purée est efficace pour calmer le les nerfs .

• Aide à garder le les dents et les os.

NOUS VOUS RECOMMANDONS

Patate douce salée au petit déjeuner.

Patates douces farcies

Patate douce au piloncillo.