Les personnes âgées qui font leurs courses vivent plus longtemps

• Avril 18, 2024

Beaucoup de gens croient, à tort, que le fait d’atteindre le grand âge signifie que la vie doit être complètement sédentaire et cela doit être extrême soins, avec l'intention de vivre les dernières années dans le calme et la tranquillité. Rien n'est plus éloigné de la réalité. Un exemple de ceci est une étude qui révèle que le shopping prolonge la vie si on a plus de 65 ans

C’est à ce stade que beaucoup trouvent un sens véritable dans leur vie, après de nombreuses années de travail intense enfin, ils peuvent profiter des petites et grandes choses qui en valent la peine, sans avoir à s’inquiéter autant qu’avant. Alors que le soin ils sont nécessaire , le adultes majeurs ils peuvent avoir une vie active et prolongée. En fait, ceux qui vont achats tous les jours ou très fréquemment, ils ont 27% moins de probabilités de mourir que ceux qui n’effectuent pas cette activité.

L'étude réalisée par des chercheurs dirigés par le médecin Yu-Hung Chang , de l’Institut des sciences de la santé des populations, du Université nationale de Taiwan Nous avons enquêté sur environ 2 000 hommes et femmes âgés de 65 ans qui vivaient dans leur propre maison.

Ce qu'ils ont trouvé, c'est que ceux qui s'en allaient faire du shopping régulièrement ils vivaient plus longtemps que ceux qui achetaient une fois par semaine ou moins.

Même après avoir pris en compte des facteurs tels que fragilité mentale et physique , les hommes et les femmes qui ont acheté quotidiennement vivent plus longtemps que ceux qui ont rejeté thérapie d'achat , disent les scientifiques. Ce phénomène a été observé plus clairement chez les hommes que chez les femmes.

"Elle fait beaucoup de shopping en plaisir , auquel s’ajoute le potentiel d’augmenter le bien-être psychologique "dit l'étude.

"Comparé à d'autres types de activité physique dans le temps libre, comme le des exercices formelle, qui nécessite toujours une motivation et, parfois, une instruction professionnelle, l’activité d’achat est plus facile à assumer et à maintenir. "

Le docteur David Oliver , professeur invité de médecine gériatrique à Université de la ville, à Londres, il a dit à la BBC World : "Ce que les chercheurs taïwanais ont montré, c’est que la poursuite de l’activité de shopping nous permet d’anticiper un meilleur bien-être et une vie plus longue".

"L'achat implique activité physique, Interaction avec d’autres acheteurs et, comme c’est une tâche plutôt complexe, cela nous empêche actif mentalement .

"Il est logique de le convertir en un meilleur facteur prédictif bien-être physique et psychologique ", a conclu Oliver.