Galerie de photos: 10 avantages de consommer de la salsa

Il existe des milliers d'espèces, de habanero à jalapeño, et toutes ont été utilisées pour créer des sauces qui ravissent le palais des gens, mais pourquoi le piment est-il bon pour la santé?

Grâce à ses différents composés tels que la capsaïcine, les vitamines A, C et K, les minéraux et les antioxydants, le chili Il est utile de prévenir le vieillissement et de protéger votre ADN.

Selon la Fondation de l'arthrite , manger du chili favorise la perte de graisse car il accélère le métabolisme après sa consommation. Cependant, il doit être complété par la pratique de l'exercice physique, pour que l'effet dure.


Médecine Vidéo: Sortie Collective Salsa janvier 2016 (Novembre 2021).