Photogallery: 8 organes endommagés par le stress

• Avril 25, 2024

Cet état est plus que le sentiment de submersion, d'inquiétude et d'épuisement que vous ressentez quotidiennement. Le stress chronique a un impact sur votre vie et vos organes. exemple, c’est une cause d’insomnie.

Les chiffres de l’enquête de stress réalisée par leAmerican Psychological Association (APA) , suggèrent que 40% des adultes ne peuvent pas s’endormir à cause de cette émotion. Pour éviter cela, ils vous donnent le conseil suivant: essayez de vous coucher toujours en même temps, mais en évitant les distracteurs. Lequel? Ordinateur et téléphones portables

Cependant, le stress chronique peut modifier votre vie de façon permanente. Découvrez dans la photo suivante comment il endommage vos organes.