Nourriture puissante

• Avril 19, 2024

Manger des pois chiches est bon pour la santé car il contient du phosphore, des fibres, des protéines, de l'amidon et des vitamines.

Une tasse de pois chiches ne possède que 2 grammes de graisse. Pour cette raison, cet aliment est idéal pour ceux qui s’occupent de leurs taux de triglycérides ou qui ont besoin de réduire leur cholestérol.