Prévention des crises cardiaques grâce à une bonne nutrition

• Avril 25, 2024

Le professeur Erick Estrada Lugo, directeur de Formules à base de plantes de la Université autonome Chapingo (UACH), garantit que le meilleur moyen d'éviter la plupart des les maladies , parmi eux, les crises cardiaques, est à travers un changement de notre mode de vie; surtout en ce qui concerne nos habitudes alimentaires.

L’expert de la santé affirme que les responsables de ces affections sont les produits d’origine animale, car ceux-ci sont concentrés dans une quantité importante de toxines qui provoquent chez l’homme des réactions pouvant être très dangereuses.

Cela ne signifie pas que nous devrions suspendre la consommation de viande o laiterie , mais consommez-les le moins possible et combinez-les avec des légumes crus, des fruits, des légumineuses, des graines et des noix comme les noix ou les amandes. Avec cela, les niveaux de graisses saturées diminuent et le risque de subir une crise cardiaque est considérablement réduit.

Le facteur génétique

Selon des recherches menées au centre de la médecine naturelle Formules à base de plantes , le crises cardiaques , dans un grand nombre de cas, ils dépendent en quelque sorte de facteurs génétiques. Selon les résultats d’une étude menée sur 2 000 patients infarctus, ceux appartenant au groupe sanguin type A positif , sont de loin les plus susceptibles de souffrir d'une sorte de attaque cardiaque (5% de la population mexicaine a ce type de sang); suivis de ceux de type O positif , mais en beaucoup moins quantité. Ces résultats ont été présentés lors du premier congrès organisé par le Institut national de médecine génomique .

Cela signifie que les personnes les plus exposées aux crises cardiaques devraient faire preuve de beaucoup plus de prudence dans leur régime alimentaire et leur mode de vie afin de réduire ces risques.

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