• Avril 25, 2024

Manger ail Deux fois par semaine, selon une étude, le risque de développer un cancer du poumon et de développer des tumeurs intestinales serait réduit de moitié. Centre provincial du Jiangsu pour le contrôle et la prévention des maladies en Chine.

Selon l'étude publiée dans la revue Recherche sur la prévention du cancer, les gens qui mangent ail Le pétrole brut est moins susceptible de développer un cancer du poumon au moins deux fois par semaine, même s'ils fumaient ou étaient exposés à la fumée d'huile lors de la cuisson à haute température, un autre déclencheur de la maladie.

Propriétés de l'ail

Selon l’étude réalisée en Chine, les adultes qui incluent dans leur régime alimentaire lesail Au moins deux fois par semaine, le risque de développer des tumeurs au poumon diminue à 44%. En outre, des études antérieures ont également suggéré que l'ail peut protéger les poumons contre diverses conditions.

En ce sens, on considère que l’allicine, l’un des composés antioxydants présents dans le métabolisme ail , peut avoir un effet direct sur les radicaux libres et l'inflammation , qui sont en grande partie responsables du développement du cancer du poumon et d’autres types, tels que le cancer gastrique.

Cet antioxydant, qui est libéré quand il est écrasé ou écrasé ail cru, a également un certain nombre d'effets positifs sur le coeur, car il aide à contrôler les niveaux de le cholestérol et la tension artérielle , selon les chercheurs Centre médical de l'Université du Maryland, États-Unis .

Régime alimentaire et non-fumeur, clés contre le cancer

Selon le Dr. Aura Erazo, oncologue au Centre médical national le 20 novembre de l'ISSSTE , le cancer du poumon est l’un des cinq principaux cancers qui touchent les Mexicains, en particulier les hommes, dont environ 8 millions sont des fumeurs ou ont déjà fumé et pour lesquels le risque de développer cette maladie est 22% plus élevé.

En ce sens, le spécialiste explique que, même s’il n’existe pas d’aliments qui puissent à eux seuls prévenir ou combattre le cancer, il est essentiel de bien se nourrir, d’arrêter de fumer ou de les éviter, ainsi que d’autres habitudes saines.

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