Course avec la cause Mc Donalds 2013
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Course avec la cause Mc Donalds 2013

Afin d'améliorer le mode de vie et de promouvoir la participation de la famille, la troisième année consécutive aura lieu course avec cause de Mc Donald's 2013, dont le but est de soutenir les enfants avec peu de ressources économiques.

Dans une interview pour GetQoralHealth , Paola Castro , responsable de la communication corporate de Mc Donald's Mexico , souligne:

"Les gens vont courir pour une cause qui est de soutenir les plus nécessiteux à travers notre fondation; en moyenne, nous allouons 15% de chaque inscription pour les soutenir. "

La course de 5 km sera celle-ci Dimanche 20 octobre à 07h00 dans la Condesa et la participation de 5 500 femmes est attendue, ainsi que 500 familles inscrites à la marche pour pouvoir vivre et profiter de cette habitude.

"Dimanche, nous courrons au même moment dans plus de 16 pays et 20 villes, ce qui signifie que plus de 70 000 coureurs seront activés et vivront un moment inoubliable."

En ce qui concerne les recommandations pour ressentir le plus dans la course, n'oubliez pas dormir 8 heures , mangez des glucides complexes (intégraux) et le matin de la course, prenez un bain à l’eau tiède pour détendre les muscles et mangez des petits fruits pour avoir la force dont vous avez besoin:

"Vérité 5 km est un objectif très réalisable; il n'y a pas de limite de temps; portez des vêtements confortables et portez les chaussures de tennis habituelles, car si elles font leurs débuts, elles peuvent se marier davantage ou subir une blessure, car ce n'est pas une chaussure qu'elles ont portée régulièrement. "

Donc, si vous aimez courir ou si vous voulez simplement passer un bon moment, rejoignez cet événement et profitez de cette expérience au maximum.

Médecine Vidéo: McDonalds to Mexico (Avril 2020).


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