Rafael Nadal effectue un test de sudation

Le joueur de tennis espagnol, Raphael Nadal , a fait un "test de sueur" dans le Université de Castilla-La Mancha (UCLM), afin d’étudier les besoins des athlètes professionnels en matière de réhydratation lorsqu’ils s’exercent sous les températures élevé.

Selon les informations publiées sur le portail de la Excelsior , la preuve était que le numéro deux dans le classement de l'ATP, exercice dans des conditions chaudes similaires à celles trouvées quand il a joué la demi-finale du Coupe Davis .

Dans le laboratoire de Physiologie de l'exercice sa capacité à se dissiper a été mesurée la chaleur par transpiration, et comment son la température corps L’UCLM a indiqué que dans les prochains jours, la composition de son sueur ainsi que son état d'hydratation initiale.

Le professeur Ricardo Mora a déclaré qu’avec les données obtenues, un rapport serait préparé pour offrir les meilleures stratégies de réhydratation et nutrition, avant et pendant les matches.

 

Test de la sueur

Avant de commencer le test, un échantillon de l'urine , le densité et sur cette base, il est recommandé de boire des liquides avant de commencer un entraînement ou une compétition.

Selon le Dr Gonzalo Rodríguez, spécialiste en médecine du sport, le test est effectué au moyen d’un test qui a une durée précise et une intensité normalisée en fonction d’une plage de fréquences cardiaques. le sexe et au l'âge de l'individu. Vous obtenez de la sueur qui est analysée pour quantifier la perte de des liquides et de électrolytes, et vérifiez si le remplacement par une boisson présentant ces caractéristiques a atténué les conséquences d’une perte. De cette manière, l'athlète objectivera avec des données fiables le comportement de son corps face à la perte et au remplacement du liquide.

Ce test scientifique a été appliqué à différents athlètes du monde entier, avec lequel il cherche à créer une culture de l'hydratation.


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