• Avril 25, 2024

L'expression "la beauté vient de l'intérieur" est très vraie. Par conséquent, il est important de prévenir et d'éviter les épidémies d'acné, notamment de suivre un régime alimentaire équilibré comprenant des fruits, des légumes et de l'eau.

Pour commencer, vous pouvez préparer ce smoothie qui, en plus d'être délicieux, vous aidera à éliminer les boutons de votre visage à chaque gorgée.

Recette

Ingrédients:

2 tranches d'ananas

1 poire

1/2 concombre

2 tasses d'eau

Préparation:

Versez les deux tasses d'eau dans le mélangeur et ajoutez le reste des ingrédients en morceaux. Mélangez jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.

Prenez-le sur un estomac vide et mettez-le au-dessus de vos alliés naturels contre l'acné.

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