Réduire la cellulite avec le vélo d'eau

• Avril 19, 2024

Si vous vous ennuyez de faire le même exercice chaque jour, vous pouvez le mélanger à un vélo aquatique, ce qui vous aidera à brûler plus de 800 les calories en une heure, éliminez la cellulite et modelez votre corps.

Selon les informations publiées sur le portail Mashable , pour profiter des avantages du vélo aquatique ou de la FitWet JetBike Il vous suffit d'entrer dans un petit bac d'eau chaude, où vous trouverez un vélo stationnaire.

Le vélo aquatique est équipé de coussinets sécurisés vous permettant de pédaler dans l’eau, de poignées ergonomiques, d’un lecteur de fréquence cardiaque et les calories .

Être une activité cardiovasculaire a de multiples avantages qui vous aideront à avoir une silhouette précise et une bonne santé, tels que:

1. Brûler des calories
2. Améliorer le tonus musculaire
3. Façonner la taille
4. Tonifier votre corps
5. Activer la circulation sanguine
6. Augmentez votre flexibilité
7. Prévenir l'ostéoporose
8. Diminuer la vitesse du rythme cardiaque

Les jets d'eau qui sortent sous pression au niveau des fesses offrent un massage qui élimine la cellulite et réduit la rétention d'eau. De plus, vous exercez tous les muscles avec un faible impact sur les articulations.

Selon les spécialistes, pratiquer 30 minutes d’exercice sur ce vélo aquatique équivaut à pédaler deux heures hors de l’eau. Tout le monde peut le pratiquer et s'autonettoyer après chaque utilisation. Et vous, comment brûlez-vous les calories que vous consommez en une journée?

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