Réduit les risques de dépression post-partum

La tristesse ou la dépression est l’un des symptômes les plus courants après l’accouchement. Les hormones ont une «profondeur de peau» et il est très facile d’avoir des sautes d’humeur soudaines. Pour que cela ne vous arrive pas, nous vous expliquerons comment réduire les risques souffrir Dépression postpartum .

Selon des études publiées par Institut national de la santé , il est normal d'avoir une instabilité émotionnelle, mais si cela continue après 6 semaines, vous pouvez envisager Dépression postpartum .

Et bien qu'il n'y ait pas de cause exacte pour savoir pourquoi cela se produit, s'il existe un moyen de l'éviter.

Des études récentes ont montré que les femmes qui ont accouché en hiver et au printemps ont moins tendance à souffrir de dépression post-partum que celles qui ont accouché à d'autres moments. Mais, selon l’étude menée par le Dr. Jie Zhou, du Brigham Women's Hospital à Massachusetts, cela pourrait être dû à l’effet positif d’une saison riche en festivités.

Si nous y réfléchissons, cela ne semble pas si fou, car c’est précisément en ces temps où les festivités, les réunions et ce petit ver que vous voulez passer avec votre famille et vos amis sont plus récurrents, en commençant de nouveaux cycles, en profitant.

En outre, l'étude menée au début de 2017 a montré que plus la grossesse était longue, moins elle risquait de souffrir de dépression postpartum.

Néanmoins, si pendant la grossesse vous vous sentez triste, anxieux ou mal à l'aise, ne vous en faites pas moins et demandez de l'aide.


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