Réflexologie thérapie naturelle contre le stress

Il était déjà connu il y a quatre mille ans par Civilisations chinoise et égyptienne . C'était encore une spécialité de la pratique médicale naissante de cette époque. On parle de la réflexologie , une technique ou thérapie complémentaire et naturel, dont l’objectif est de stimuler par le massage les zones réflexes du pied qui sont connectées aux parties de l’organisme qu’elles représentent dans le but d’apaiser certains maux et tensions. Ce lien est donné par plus de sept mille terminaisons nerveuses situées à la fois dans le plante du pied comme dans la partie de cou-de-pied . Ces zones, qui représentent tous les organes du corps, lorsqu’elles sont stimulées manuellement, calme la douleur , faciliter l'élimination des toxines , ainsi que la prévention de certaines maladies et troubles de la santé. Il est important de noter que le traitement n'est pas recommandé après les repas ou en cas de blessure au pied, de problèmes veineux important, la grossesse o maladies cardiovasculaires .

La plante des pieds, selon la réflexologie

À l'aide de cartes, le thérapeute sera chargé de définir, à partir de la première séance, quels sont les cas de traitement à effectuer. Travailler les différents points et toujours considérer la personne dans sa globalité, c’est-à-dire union du corps et de l'esprit, le thérapeute utilisera uniquement ses mains. D'accord avec María Elena Schiariti Réflexologue argentine ", les séances durent une heure. Les 20 premières minutes sont réservées à la personne qui utilise la réflexologie pour nous dire ce qui lui arrive, ce qu’elle ressent et quelles sont les raisons qui l’ont poussé à consulter. 40 minutes de massages , 20 pour chaque pied. L'idée est de pouvoir déterminer le degré d'enregistrement que chaque personne a de ses propres imprévus, car, alors que beaucoup arrivent avec un symptôme ou un problème spécifique comme des maux de tête ou des maux d'estomac; d’autres arrivent avec des situations plus complexes de stress, d’anxiété ou d’angoisse qu’il faudra résoudre ».

 


Que peut-on traiter avec la réflexologie

La fréquence, l'intensité et la durée du traitement seront déterminées en fonction de chaque cas et en tenant compte des différentes pathologies; bien que les spécialistes suggèrent que l'idéal serait d'avoir la réflexologie comme thérapie alternative et complémentaire des thérapies psychologiques ou psychiatriques. "Avec la réflexologie vous pouvez travailler le stress , le constipation , le anxiété , le angoisse et le douleur de la tête pour citer quelques exemples; mais en même temps, quand on traite tous les points du pied, on commence à marcher plus et mieux, on change d’ambiance et il est possible de faire face à des situations problématiques comme un changement, une séparation ou un problème de travail avec une meilleure énergie ", a ajouté le spécialiste.
 


Médecine Vidéo: REFLEXOLOGIE SANTE NATURELLE LA CHAÎNE DU BIEN ETRE REFLEXO ACUPRESSION NATUROPATHIE (Janvier 2021).