Libérer vos émotions vous rend plus heureux

Patricia Reyes Spíndola il a prêté son talent, sa respiration, son regard, sa voix, son langage corporel et toute son expérience pour exprimer les émotions et des sentiments d'amour, de joie, de passion, de tristesse, de haine et de la peur , que tout au long de sa longue et fructueuse trajectoire a exigé ses personnages.

Elle est convaincue que, dans le monde réel, une personne ne peut mener une vie intérieure saine que lorsqu'elle apprend à laisser les émotions . "Mais il s’agit d’un processus individuel et chacun doit trouver le meilleur moyen de le faire. Ici, il n’ya pas de formules magiques ", a déclaré cette première actrice mexicaine.

Il est vrai que la question de les émotions C'est très délicat, mais chacun de nous doit trouver le bon moment pour dire des choses et ne pas accumuler inconfort ou désaccord, tout cela pour éliminer la possibilité de conflits résultant du temps et toujours à la recherche de bonheur personnel .

Il y a des gens pour qui transmettre un sentiment représente un défi et d'autres qui ont une telle facilité à le faire si directement, qu'ils peuvent même paraître agressifs ... mais, comme le dit la première actrice: "Tout avec mesure".

Le secret réside probablement dans l'équilibre des formes d'expression. Il faut travailler pour manifester la les émotions dans le moment, le lieu et avec la personne indiquée. C'est un processus individuel qui apportera des avantages inestimables. Pour plus d'informations, écrivez à:bojorge@teleton.org.mx

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