• Avril 25, 2024

Ce n'est pas difficile pour une raison quelconque, le couple passe une journée terrible et, par conséquent, un humour qui suscite des étincelles. Le problème est qu'il est impossible de traiter avec lui sans s'énerver si quelque chose ne l'aime pas ou ne le dérange pas.

Nous parlons de personnes qui ont la boussole de la tolérance perdue, mais qui ne jouent jamais dans une scène agressive ni ne perdent la modération ou la prudence.

María Villegas et Jennie Kent, auteurs du livre Vademécum Mujeres , de Villegas Editores, expliquent que par nature il y a des gens un peu plus capricieux que d'autres. Par conséquent, ils offrent des recommandations pour lutter contre ces moments d'irritation qui peuvent être vécus en couple.

Dites adieu à la mauvaise humeur!

1. Oublier un instant l'origine de la contrariété et essayer de laisser le passé dans le passé.
2. Rechercher dans la musique une raison d'être heureux et énergique, de penser à un autre type d'activité qu'ils aiment pratiquer ensemble.
3. Faites des choses qui vous apportent du plaisir, Des idées? Profitez d'un dessert, résolvez des énigmes ou dansez!
4. Trouver une distraction cela réduit la colère, comme aller au cinéma ou regarder un film à la maison.

Les auteurs soulignent qu'il est très important de ne pas permettre la contagion de la mauvaise humeur. Nous avons tous des moments pervers, mais être mauvais comme mode de vie est une décision personnelle.

María Villegas et Jennie Kent, suggèrent qu'avant que cette situation ne devienne un problème grave ou que le motif de la pause entre vous, meniez les activités suivantes:

1. Demandez directement ce qui ne va pas, il sera très utile d’expliquer les raisons, peut-être qu’elles peuvent être évitées ou résolues de manière à ne pas se reproduire.
2. Exprimez ce que vous pensez de la façon dont il réagit, cela ne vaut pas le "je suis tellement", car il s’agit de grandir ensemble; Il est toujours temps que chacun réfléchisse à la manière dont il agit.
3. Ne récompensez pas leur comportement inapproprié, n'omettez pas de mauvaises formes ou des réponses malheureuses, la communication est la clé et si vous le voulez vraiment, il est préférable de vous mettre d'accord sur plusieurs points.

Enfin, n'évaluez pas leur comportement, il est préférable d'être prudent, de ne pas préjuger et de miser sur une communication efficace, afin que les deux se portent bien, secouez la colère et apprenez à éviter ce qui les gêne et ainsi à profiter de leur romance. Et vous, comment vous retrouvez-vous avec une mauvaise humeur dans votre relation?