Le stress scolaire provoque des troubles de l'alimentation

• Avril 19, 2024

Commencer ou terminer une période scolaire est une saison de stress pouvant causer certains problèmes liés à la consommation de nourriture , affirme Loredana Tavano, coordinatrice du diplôme en nutrition de l'Université ibéro-américaine (UIA), pour le journal Reforma.

"La réponse au stress est très différente les uns des autres [étudiants] mais, principalement, nous voyons deux types de symptômes: ceux qui consomment une quantité excessif de nourriture ou ils manquent d'appétit. "

L’expert assure que c’est parce que les étudiants, les étudiants universitaires, n’organisent pas bien leur temps et partent souvent pour la dernier moment les travaux, les tâches et les présentations, afin qu’ils aient peu de temps pour manger et ils négligent leur l'alimentation .

"Ceci affecte votre corps, le symptôme le plus fréquent est la gastrite, qui peut résulter d'une trop grande alimentation ou moins, associée à des maux de tête, à un mauvaise hydratation "il dit.

Le spécialiste explique que les personnes souffrant de troubles de l'alimentation, tels que les mangeurs compulsifs ou l'anorexie ou la boulimie, peuvent voir ce problème s'aggraver pendant les périodes de stress étudiant, bien que ce ne soit pas nécessairement la cause principale.

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